牛皮癣是一种慢性的自身免疫性疾病，患者皮肤上会形成红、斑块和白色鳞屑，严重影响患者的生活质量。尽管牛皮癣尚无法根治，但通过正确的护理和注意生活方式可以减轻症状，提高生活质量。下面海口肤康医院的医生将介绍护理牛皮癣的方法。

一、保持皮肤湿润

牛皮癣患者皮肤上的鳞屑会导致皮肤干燥，甚至裂开出血，因此保持皮肤湿润是很重要的。患者可以选择使用温和的沐浴露和洁面乳，避免使用刺激性的化学成分产品。洗澡后尽可能不要擦干，尽量在皮肤上形成水膜，再用保湿乳液涂抹全身，特别是在牛皮癣斑块处需要更加用心地保养。在家中可以使用加湿器增加空气湿度，对牛皮癣患者的皮肤有益。

二、避免刺激性食物和饮料

食物和饮料中的刺激性成分如辛辣食物、咖啡因、酒精等可以刺激牛皮癣的症状加重。患者可以尝试避免或减少这些刺激性食物和饮料的摄入，以减轻症状。此外，还可以尝试增加摄入含有益皮肤的维生素和矿物质的食物，如橄榄油、坚果、鱼类等。

三、定期就医并遵医嘱用药

牛皮癣是一种慢性疾病，患者需要定期就医，在专业医生的指导下进行治疗和护理。医生可能会建议患者使用外用药膏、光疗和口服药等治疗方法。患者必须要按照医生的嘱才能用药，不要擅自增减药量或更换药物。同时也需要定期随访医生，及时了解病情并调整治疗方案。

海口肤康医院温馨提示您：通过正确的护理方法，可以减轻牛皮癣的症状，提高患者的生活质量。同时，患者也需要注意合理饮食和作息、心情调整等方面的护理，全方位的综合治疗才能达到更好的效果。希望所有牛皮癣患者都能得到有效的治疗，恢复健康。